Anti-aging för kroppen

När det gäller anti-aging blir ansiktet vanligtvis all uppmärksamhet. Men resten av din kroppshud åldras lika. Tackla bruna fläckar och saggy, tråkig hud på bröstet, magen, armarna och benen med dessa enkla dermatologiska godkända steg.

Av Krista Bennett DeMaio Uppdaterad: 17 februari, 2017 Spara Pin FB

De flesta av oss lagar på flera ansiktsdrycker en dag i strävan efter en yngre hud, medan vi sladdar vår kroppshud med ingenting annat än en tunn beläggning av lotion. Problemet med det: "Liksom huden åldras i ansiktet, har kroppen samma effekter från solskador, mogning, ärftlighet och hormoner, inklusive skrynkling, sagging och spotting", säger Marina Peredo, MD, en hudläkare i Smithtown , New York. Det'Det är samma orsak till att vi så ofta ser kvinnor med ansiktshud som ser ut som porslin, men en dekolleté som liknar läder. Så ska vi även använda våra ansiktsprodukter på vår kropp? Inte exakt. "Huden på kroppen är tjockare än den i ansiktet, så ansikts anti-aging behandlingar don't penetrerar också, säger hon. När vi blir äldre, sänker cellomsättningen. Resultatet: en uppbyggnad av matt, torr hud och ojämna fläckar som ytterligare blockerar vägen för aktiva ingredienser. För att avhjälpa detta föreslår Peredo exfoliering en till två gånger i veckan med en glykolsyrabaserad produkt. Försök med Glytone Exfoliating Body Wash ($ 30; dermstore.com). Regelbunden slamning lämnar inte bara huden mjukare och strålande, men det hjälper även alla anti-agingprodukter du En annan fördel: Bruna fläckar (en oönskad bieffekt av för mycket oskyddad sol) kommer också att blekna av exfoliering. Ett annat (enkelt!) sätt att få yngre kroppshud: Uppgradera din dagliga lotion. Peredo rekommenderar fuktgivare med hudplumphyaluronsyra, skyddande antioxidanter (som vitaminer C och E), kollagenstimulerande tillväxtfaktorer och stärkande ingredienser som koffein, tång eller CoQ10. Vi gillar Jergens Age Defying Multivitamin Moisturizer ($ 5; walmart.com) med vitaminer A, C och E. Om din formel inte gör det't innehåller minst SPF 15, skikt den med en separat solskyddsmedel. "Medan det's viktigt i alla åldrar, när vi blir äldre det's viktigt att skydda känslig och exponerad hud mot skadliga UV-strålar - särskilt huden på bröstet, nacken och händerna, som blir mest utsatt och tunnare än andra delar av kroppen ", säger hon.

Lär dig hemligheterna till yngre händer.

• Av Krista Bennett DeMaio