DIY Salt Foot Scrub

Behandla dina fötter med en DIY saltskrubbe infunderad med din favoritolja. Hoppa över spa och få mjuka, sommarberedda fötter hemma. Enkelt skrubba, blötlägg och avspänna. Plus, få våra experttips för perfekta pedicure, hemgjorda fuktgivare och sandalbered hud.

Uppdaterad: 8 mars 2017 Spara Pin FB

Receptet Placera 1 kopp salt i glas, metall eller keramisk skål. Använd en visp, rör i 1/2 tesked av din favorit avslappnande eterisk olja tills den är grundligt blandad. För salt har du många terapeutiska alternativ som Epsom salt, Dead Sea salt, Himalaya salt eller havsalt. Lätt att hitta, prisvärda, avslappnande eteriska oljor som också är sömnförstärkare inkluderar: lavendel, clary salvia, apelsin, bergamot och cederträ.

Metoden "Dessa salter drar ut föroreningarna, fyller på näringsämnen och slappna av musklerna medan de tar bort död hud och öppnar dina porer så att du absorberar de eteriska oljorna djupare i lagren av din dermis - socker är bara socker's ingen terapeutisk effekt ", säger Hope Gillerman, författare till Essential Oils Every Day och grundare av H. Gillerman Organics Luxurious Essential Oil Remedies. Lägg till 1/2 kopp saltskrubbe till ett drasbad och svepa med händerna för att lösa upp. Blöt fötterna i 5-15 minuter, använd sedan saltet för att skrubba ringar på fötterna. "Det här är den absolut bästa ritualen att göra före sängen om du har problem med att sova eller koppla av efter en särskilt utmanande dag!"

Essential Oil Beauty Ideas

Eteriska oljor är kända för aromaterapi, men de'är också en viktig del av hemlagad skönhetsbehandling. Pröva lavendel fot soaks, pepparmint-infused energi boosters, och mer - få våra enkla recept för fantastiska DIY skönhetsprodukter.

5 naturliga vinter hudvårdmedel du behöver veta

Kasta ett DIY Spa Party 

Den ultimata guiden till skönhetsoljor

Skäm bort dina fötter

Från höga klackar till flera mils körningar kan dina fötter använda lite avskämdhet. Om du'ser ut att slå torr hud eller perfekta hemmet pedicure, vi'Jag har enkla idéer för mjuka, vackra fötter. Dessutom får du torrhårskorrigeringar och sätt att använda vår gå fuktkräm: kokosnötolja.

6 enkla tips för en perfekt pedikyr

Hemmet Pedicure Tips

Torr hud? Prova Kokosolja! 

All-Natural Dry-Skin Fixes