Hur får man långt hår 5 tips för att odla håret ut

Beklagar en ny frisyr? Vi har alla varit där. Och medan tålamod är absolut en dygd när du väntar på att ditt hår växer ut, finns det saker du kan göra för att hjälpa processen med. Framförallt delar stylister sina bästa tips för att växa hår snabbare för att få längden du vill ha.

Uppdaterad: 17 februari 2017 Spara Pin FB Långt hår bakifrån Isolerat På grå bakgrund

När långt hår är ditt ultimata mål, kan någon form av klippa verkar kontraintuitiv. Men vanliga trimmer är viktiga, säger John Mouzakis, stylist på Mixed Co. Salon i Chicago. "Även om detta vann't påskynda hårväxten, det kommer att hålla splittrade ändar i sjön och förhindra att de flyttar upp strängen och orsakar brott, vilket kan göra att det ser ut som att ditt hår är inte'Jag växer överhuvudtaget, säger han. Planera att gå in på trimma var tredje månad eller så och fråga om en dammning (den minsta trimmen som bara rensar ändarna). Där's andra fördel för regelbundna trimmer också: "Din stylist kan också hjälpa till att omforma din stil så att den ser bra ut även under tillväxtfasen", tillägger Nick Pena, ägare och ledstylist på SalonCapri i Boston.

Medellånga hårklippningar vi älskar

2. Skydda strängar från värme

Daglig värmestyling tar en stor avgift på ditt hår, vilket resulterar i splittrade ändar och brott som seriöst stunt hårväxten, säger Mouzakis. Det bästa sättet är att undvika heta verktyg helt och hållet, men om det's bara inte realistiskt, var noga med att använda ett värmeskyddsmedel varje gång du blåser torr, krull eller platt järn. Applicera på vått hår, kamma igenom för att fördela jämnt före styling, rådgör Mouzakis, som gillar Kérastase Resistance Ciment Thermique hårmjölk ($ 43; kerastase-usa.com).

3. Akta dig för de hårvanor som orsakar skador

Några av de mest grundläggande vanorna kan leda till oavsiktlig brott, eller till och med riva håret ut i roten, säger Pena. Först, ompröva hur du borstar. "Borstning neråt, börjar vid hårbotten, vrider sig lite i en stor knut," säger Mouzakis. "I stället börja i slutet, och arbeta dig upp." Ponytails kan också vara ett problem. "Att dra håret tillbaka för hårt kan orsaka brott runt din främre hårlinje, vilket skapar korta hår som också är särskilt svåra att stila som du'växa ut ditt hår, "säger han. Håll ponnyer lossa och använd mjuka snagfria elastiker.

Minimera brott med dessa fynd shampoo som gör ditt hår som en miljon dollar.

4. Tänk om vitaminer

där's ingen brist på kosttillskott som lovar läckra lås. Många, som Viviscal Extra Strength ($ 49,99; viviscal.com) och Nutrafol ($ 88; nutrafol.com) innehåller biotin, som hjälper till att metabolisera aminosyror och öka produktionen av keratin (proteinet som utgör hår). Det'Det är inte en dålig idé att överväga att ta en, säger Mouzakis, även om han noterar att en hälsosam diet och regelbundet multivitaminarbete också är bra. (Som med något tillägg, var noga med att konsultera din läkare först.)

5. Fake It 'Till You Make It

Bara kan't vänta på långa lås? Tänk på tillägg, vilket är bra för att lägga till fullhet och längd, säger Pena. Prova en hemma, klipp-in-version om du vill ha mindre engagemang eller se en stylist för att få dem professionellt sys i. Tänk på att den senare kommer att kräva lite underhåll, eftersom de börjar växa ut som ditt hår säger Pena.