Om smärtan i din artrit har dig på stift och nålar, överväga akupunkturbehandlingar.
Akupunktur är en teknik där mycket tunna nålar sätts in i specifika punkter nära huden som motsvarar, i kinesisk medicin, olika kroppsverkningar. Dr Brian Berman vid University of Maryland's School of Medicine fann att akupunktur kan vara till hjälp som en komplementär behandling för patienter vars arthritis smärta har'T svarade på andra terapier.
Innan du försöker akupunktur rekommenderar Arthritis Foundation att du pratar med din läkare. Andra tips från stiftelsen: