Bedtime regler

Att försöka få unga barn att gå och lägga sig (och stanna där) kan köra föräldrarna galen. Oavsett om ditt barn är rastlös eller rädd, här är några idéer som hjälper dig att lösa din bedtime blues.

Uppdaterad: 17 februari 2017 Spara Pin FB Vad som fungerar vid 3 års ålder kanske inte vid 6 års ålder.

Strax efter att Amy blev 3, förvandlade hon sängtid till ett spel av Let's Se hur galen jag kan göra mina föräldrar. Fem minuter efter att hennes föräldrar gömde henne i sängen skulle Amy vara nere och frågade, "När's min födelsedag? "eller" Vad pratar du om? "

Hennes mamma och pappa skulle svara på hennes fråga, leda henne till sängs, ta in henne, gå ner och vänta. Fem minuter senare hon'D står framför dem och ser oskyldiga ut.

"Vad är det, Amy?"

"Ummm, jag glömde att berätta något för dig. Jag, ummm, såg en katt idag."

Och tillbaka till sängs hon'D går tills hon tänkte på något annat att fråga eller säga, eller en anledning att vara rädd och ropa ut. Ibland hon'd har en förfrågan, till exempel "jag behöver apelsinjuice!"

Tänk som en 3-årig. Efter månader efter att ha försökt allt för att få henne att stanna i sängen, tänkte hennes pappa på ett sätt att förklara henne. En natt, medan hon slog in henne lutade han sig och viskade: "När vi lämnar ditt rum, Amy, kan du lura oss genom att tyst stänga dörren, slå på ljuset och leka med dina leksaker. Om du'är tyst, vi vann'jag hör dig inte Vi'Jag tror dig'somnade vi vann't bli arg och du kan spela tills du somnar! "

Hennes ögon blev stora och hon fnittrade. Pappa fortsatte: "Om du gör ett ljud, eller öppna din dörr, då vi'Du måste sätta dig tillbaka och lägga ljuset ut. Så låt's se om du kan lura oss ikväll, Amy. Låta's se hur tyst du kan vara. "

Magi! Från den natten gladde Amy att "lura" sina föräldrar. Varje kväll slog de henne in och påminde henne om deras blygsamhet. Kort därefter skulle Amy somna själv.

"Fooling" hennes föräldrar arbetade eftersom det appellerade till Amy's 3-åriga fantasi och hennes önskan att styra hennes värld. Pleading, hot, spankings eller mutor don't arbetar för att de misslyckas med att hantera barn på deras nivå.

Ange riktlinjer. Vad som fungerar med en 3-årig vann't arbetar med en 6-årig Ett 6-årigt barn's fokus ligger på privilegier. Ingenting är viktigare än att kunna gå ut och spela med vänner, titta på favoritprogram på TV och stanna upp så sent som möjligt. Att få barn i denna ålder att uppmärksamma handlar om att manipulera privilegier för att visa sambandet mellan frihet och ansvar.

Ta till exempel föräldrarna till 6-årige Philip. Han insisterade på att en av hans föräldrar bodde hos honom tills han somnade. Om de balkade, skulle han gråta och skrika tills de gav in. De hade försökt resonera med honom, låta honom gråta ut det och mutor av olika slag. De gav till och med honom en vattenpistol fylld med make-believe "monsteravstötande".

Låt barnet lösa problemet. En föräldraxpert föreslog att Philip skulle få ansvaret för problemet och därmed en chans att lösa det. Om han vid sänggåendet ville ha en av sina föräldrar att stanna hos honom tills han sov, skulle en förälder stanna. Nästa dag fick Philip dock inte titta på tv och sattes i sängen en timme tidigt.

Det tog flera veckor innan Philip plötsligt meddelade att han gjorde det'Jag vill inte ha något företag vid sänggåendet.

"JAG'Jag är arg på dig, "sa han till sina föräldrar." Det'Det är okej, Philip, "sa de." Om du'bli arg på oss, och du don't vill ha oss runt, vi förstår. Ring oss om du ändrar dig. "

Det var Philips början's nya liv, ett liv fritt från bedtime rädslor. Om han var rädd, gjorde han det'Jag berätta för någon. Han hanterade det själv. Vilket är uppväxt handlar om.