Orsaker: Kall orsakas av ett hundratals vanliga virus som enkelt kan överföras från person till person.
symptom: Fylld näsa / trängsel, rinnande näsa, feber, huvudvärk, hosta, ont i halsen eller trötthet.
När ska man se en läkare: Kall kan ibland leda till andra infektioner. Om en kyla varar längre än 10 dagar, kontakta din läkare.
Förebyggande: Håll avståndet från personer som hostar eller nysar. Drick mycket vätskor (vatten är bäst) och tvätta händerna ofta.
Allmänna behandlingsstrategier: Sedan där's botemedel är det bästa rådet att få gott om vila och dricka mycket vätskor, särskilt vatten för att fukta slemhinnor. Se till att du har gott om ventilation.
Orsaker: Influensan är en akut luftvägsinfektion orsakad av ett virus. Viruset sprids genom luftburna droppar av respiratoriska vätskor när en person hostar eller nysar.
symptom: Feber, muskelsmärtor och smärta, torr hosta, rinnande näsa, fylld näsa / trängsel, huvudvärk och trötthet.
När ska man se en läkare: Ring din läkare om du hinkar att du kan få influensa. Ring omedelbart om oförklarliga symtom utvecklas eller om du har ökad feber, blod i din slem, nacksmärta eller stelhet eller bröstsmärta.
Förebyggande: Få ett influensavill, speciellt om du'vara 65 år eller äldre eller har kroniskt hjärta eller lungsjukdom. Det tar tid för din kropp att bygga upp en immunitet, så var säker på att få skottet flera veckor innan influensasäsongen börjar (i slutet av oktober eller början av november). Obs! Får inte influensavaccinet om du är allergisk mot ägg (de'används för att göra vaccinet) eller få feber orsakad av en annan sjukdom. Undvik folkmassor under influensasäsongen.
Allmänna behandlingsstrategier: Vila, drick mycket vätskor och ta smärtstillande om du har feber eller annat fysiskt obehag.
Orsaker: Varje luftburet irriterande som utlöser frisättningen av histamin i din kropp. Träd och gräs pollen är vanligast under vår och sommar. Fall är tiden för ragweed pollen, damm och mögel.
symptom: En rinnande eller uppstoppad näsa, kliande / vattande ögon, huvudvärk, nysning eller ont i halsen.
När ska man se en läkare: Om symtomen dröjer eller förvärras, gör ett avtal med din läkare. Du kan få en mer allvarlig infektion eller bihåleinflammation.
Förebyggande: Försök att undvika de allergener som utlöser ett svar. Håll inomhus så mycket som möjligt under hönsfeberperioden. Håll fönstren stängd och använd din luftkonditionering. Försök att inte gnugga dina ögon. Få regelbunden träning, vilket hjälper till att hålla näspassager öppna. Om över-the-counter rättsmedel don't fungera effektivt, se en läkare för andra mediciner eller desensibiliseringsbehandling.
Allmänna behandlingsstrategier: Samma som de som anges under Förebyggande. Om dessa don't hjälp, en antihistaminer eller näspray kan medföra lättnad.
Share
