Erkänna och förebygga denna vintersjukdom.
Även om det är sällsynt kan frostskada hända både på bakgården och på en bergstopp - och orsaka permanent skada. Frostbite är när blodkärlen stryks på grund av extrem kyla och orsakar vävnadsskada.
Det bästa försvaret mot det är att lagra dina vinterkläder, säger Dr. John Loiselle, biträdande direktör för akutmedicin på St. Christopher's sjukhus för barn i Philadelphia. Utsatta händer och fötter är de mest utsatta.
Här's hur frostbitt ser ut och känns som:
Om du misstänker frostskada täcker du området med en varm, torr trasa. Det's är ännu bättre att placera den drabbade kroppsdelen i varmt vatten (inte varmare än 104 grader F). Hur som helst, sök omedelbart läkare.