Att bli diagnostiserad med astma är inte slutet, men mer av en hoppa av punkt. Vår astmaguide hjälper till att minska dina symtom och minimera astmas effekt.
ellips Mer Twitter Post Email Print iphone Skicka textmeddelande kommentar Framgångsrik astmabehandling ska inte bara minska dina nuvarande symtom utan hjälper dig också att begränsa din användning av räddningsläkemedel och behålla dina normala aktivitetsnivåer som att delta i arbete och skolan, träna och utföra andra fysiska aktiviteter.
De fyra huvudsakliga klassificeringarna av astma svårighetsgrad (mätt innan läkemedel startas) är:
Intermittent astma är den mildaste formen av astma, med symtom upp till två gånger i veckan och normal eller nästan normal lungfunktion.Mild ihållande astma åtföljs av symtom mer än två gånger i veckan, men inte mer än en gång på en enda dag. Lungfunktionstestning kan vara normal eller mildt onormal.Måttlig ihållande astmasymptom förekommer en gång om dagen. Lungfunktionen är ofta signifikant lägre än normalt.Allvarlig persistent astma är den mest allvarliga formen, vilket orsakar symtom under hela dagen på de flesta dagarna. Lungfunktionen är ofta långt under det normala området och många patienter med svår astma har krävt sjukhusvistelse för svåra astmasymptom.Din läkare kommer att ordinera mediciner för att hjälpa dig att kontrollera dina astmasymptom baserat på kombinationen av astma svårighetsgrad och kontrollnivå. Han eller hon kan också hjälpa dig att utveckla en astmahandlingsplan som beskriver hur och när du ska ta dina mediciner, hur man bäst undviker faktorer som förvärrar astma, hur din läkare ska ordna astma kontroll, hur man svarar på förvärrade astmasymptom och hur att söka akutvård när det behövs.
Människor skiljer sig mycket i sin respons på astmabehandlingar : Det som fungerar för en person med astma som är klassificerad som "måttlig ihållande" kan inte fungera för någon annan med samma symtom. En viktig del av att få dina astmasymptom under kontroll gör regelbundna uppföljningar till din läkare så att han eller hon kan bedöma hur dina behandlingar fungerar och anpassa dem i enlighet med detta..
Du kan hjälpa dig genom att kartlägga dina symptom hemma. Din läkare kan ordinera en toppflödesmätare, en handhållen lungfunktionsmätningsenhet låter dig spåra din lungfunktion hemma. Baserat på symptom kan läkaren byta läkemedel eller öka dosen av din nuvarande medicin för att du ska få bättre kontroll över dina symtom; han eller hon kan till och med minska din dos om din astma verkar vara välkontrollerad.
När du börjar ta mediciner, bör dina astmasymptom förbättras . Men medan vissa människor upplever total lättnad från sina astmasymtom när de börjar ta mediciner, kommer många att fortsätta att uppleva vissa symtom. Så vad betyder det om du fortfarande har astmasymtom? Hur kontrollerad är din astma?
Global Institute for Asthma (GINA) använder följande klassificering av hur välkontrollerade dina symtom är med medicinering:
Kontrollerad astma betyder att det inte finns dagtid eller natt symptom, sällsynt behov av snabbmedicin (inte mer än två gånger i veckan) och ditt toppflöde är normalt utan astmaattacker (exacerbationer).Delvis kontrollerad astma involverar dagtidssymptom mer än två gånger i veckan och ibland på natten med hjälp av snabbmedicin mer än två gånger i veckan. Din toppflödeshastighet är mindre än 80 procent av dina normala och astmaattacker uppstår minst en gång om året men inte varje vecka.Okontrollerad astma är när du har tre eller flera av funktionerna i delkontrollerad astma minst 3 gånger i veckan och astmaattacker uppträder varje vecka.Att ha astma som inte är kontrollerad kan vara störande och ibland exakt skrämmande. Om du måste begränsa din aktivitet för att undvika astmasymtom, då's reducerar redan din livskvalitet. Men okontrollerad astma är mer än bara en olägenhet. Det kan ha stor inverkan på din förmåga att leda ett lyckligt, produktivt liv och det medför stor risk för komplikationer i samband med sjukdomen.
Effekter av okontrollerad astma inkluderar:
Vuxna med dåligt kontrollerad astma saknar tre gånger mer arbete än de vars astma är välkontrollerad, och barn med okontrollerad astma tenderar att sakna mer skola.
Studier visar att gravida kvinnor vars astma är okontrollerad riskerar att utsätta fostret för perioder med lågt syre vilket kan orsaka låg födelsevikt och ökad risk för fosterdöd. gravida kvinnor med välkontrollerad astma utsätts inte för samma risker.
Att ha okontrollerad astma leder till förlust av lungfunktion som kan bestå under långa perioder.
Personer med okontrollerad astma möter ökad risk för akut inhalation och tyvärr döden. Om du har någon form av ihållande astma, kommer läkaren förmodligen att förskriva dig två typer av mediciner: snabbverkande eller "räddning" mediciner som kan hjälpa till att lindra akuta astmasymptom och astmaattacker och långtidsverkande eller "astmakontroll" läkemedel som tas dagligen för att hjälpa dig att kontrollera dina dagliga symtom. Astma kontrollmedicin kan hjälpa till att minska dina dagliga symtom och minska frekvensen av astmaattacker.
När du först börjar ta astma kontrollmedicin, kanske du märker en skillnad direkt. Dessa mediciner kan ta flera veckor med regelbunden användning för att uppnå sin fulla effekt och även då fungerar de bara när de tas konsekvent.
Fråga din läkare om de specifika läkemedel du är ordinerad, vad du kan förvänta dig om det fungerar och hur lång tid det tar för att visa förbättring. Om du har tagit medicinerna ordentligt under en tillräcklig period, men du inte upplever någon lättnad från dina symtom, måste dina läkemedel justeras av din läkare.
Några andra tecken på att dina astmakontrollmedicin kanske inte fungerar är:
Astma symptom på dagtid som inträffar mer än två gånger i veckan. Behöver använda din astma räddning medicin mer än två gånger i veckan. Astmasymtom som begränsar dina vanliga aktiviteter eller njutning av vardagen. Astmasymtom som verkar förvärras. Vakna på natten med astmasymtom minst två gånger i månaden. Symtom som uppstår under träning. Har två eller flera astmaattacker på ett år. Minskar lungfunktionen (baserat på toppflödesövervakning). Om du'ta astma kontrollmedicin, men du'upplever fortfarande betydande astmasymtom kan det vara dags för dig att prata med din läkare om hur du kan få bättre kontroll över din astma. På liknande sätt, om du har astma men du använder bara snabbverkande inhalatorer för att behandla dina symtom istället för längreverkande kontrollmedicin, kan du också vilja prata med din läkare om hur du justerar din medicin.
Om du och din läkare redan har utvecklat en astmahandlingsplan (även kallad astmahantering eller astmahanteringsplan) kan riktlinjer inkluderas i planen som berättar hur och när du ska ta mer av dina föreskrivna läkemedel. Men ta aldrig mer medicin än vad som specifikt föreskrivs i en astmahandlingsplan.
Om du fortfarande upplever symptom efter att du följt astmahandlingsplanen bör du träffa din läkare för att göra ändringar i planen för att minska dina symtom och de effekter de har på ditt liv. Om dina symtom gör det't uppfyller kriterierna för "kontrollerad" astma, ska din läkare kunna justera din astmahandlingsplan för att försöka hjälpa dig att få dina symtom under kontrollerad.
En sak som din läkare kan göra är att ändra schemat eller dosen av dina förskrivna astma kontrollmedicin. Öka hur ofta du tar dina mediciner eller hur mycket du tar varje gång kan bidra till att bättre kontrollera dina symtom. Ett annat alternativ är att ändra de mediciner du är på, antingen genom att lägga till en ny medicin till dina befintliga recept eller genom att ersätta en ny medicin för en du tar för närvarande.
Det finns flera typer av astmakontrollmedicin, men de vanligaste föreskrifterna är:
kortikosteroider långverkande beta-2-agonister (LABAs) mediciner än innehålla båda kortikosteroiderna LABAs tillsammans Kortikosteroider hjälper till att minska inflammation i lungluftvägarna och tas vanligen dagligen via en inhalator (observera att detta inte är detsamma som de snabbverkande räddningsinhalatorer som är konstruerade för att användas endast när du upplever symtom). Om du förskrivs en typ av kortikosteroidmedicin för att kontrollera dina astmasymtom kan din läkare överväga att byta dig till en annan typ av kortikosteroid.
När du besöker din läkare för att tala om dina okontrollerade astmasymtom är det en bra idé att ta med dig en lista över dina bekymmer.
Hur man gör det: Diagram dina symptom som leder fram till ditt möte och ta sedan med dig denna information när du går. Detta kan inkludera dina dagliga toppflödesåtgärder, information om när du upplevde symtom och hur seriös de var, om dina symtom verkar förbättra eller förvärras över tid, hur ofta du var tvungen att använda din räddningsinhalator, hur mycket du har behövt begränsa dina dagliga aktiviteter eller motion, vilka triggare verkar vara relaterade till dina symtom och information om eventuella astmaattacker du kanske haft.
När du har lämnat denna information till din läkare kan du prata med honom eller henne om att göra ändringar i din astmahandlingsplan. Om du inte gör det't vet redan, du kan fråga vilka typer av mediciner du för närvarande är ordinerad. Du kan fråga läkaren vilka tillgängliga alternativ är för att ändra dina mediciner: tycker han eller hon att du ska öka dosen eller frekvensen av dina nuvarande läkemedel, om du byter till en liknande medicin inom samma klass? Du kan be läkaren att förklara varför de rekommenderar de speciella förändringarna och inte något annat.
Du kan också fråga läkaren om att ändra andra aspekter av din astmakontrollplan: Ska du göra mer för att undvika faktorer som förvärrar din astma? Gör du tillräckligt för att spåra din astmanivå? Är det OK för dig att öka dosen av en av dina nyligen föreskrivna läkemedel tillfälligt när dina symtom förvärras? Slutligen kan du fråga vad nästa steg ska vara om den nuvarande förändringen du gör i din astmahandlingsplan misslyckas med att ta dina astmasymptom under kontroll.
Share
