Hej, Feber

Har du en förkylning som inte kommer att sluta? Du får inte ha någon förkylning alls. I stället har du gått ihop med de som lider av säsongsallergier.

Uppdaterad: 17 februari 2017 Spara Pin FB

Höda feber, ett vanligt tillstånd i USA, påverkar människor i alla åldrar. "Hay fever är en generisk term för pollenallergi", förklarar Timothy Craig, D.O., en allergiforskare och universitetslektor i medicin vid Pennsylvania State University Hershey Medical Center. Människor som har hösnuva kan också uppleva somnolens (sömnighet), dålig sömn, väsande andning och en torr hals. Nya allergiker kan tycka att de är kalla förrän de märker att samma "kalla" återkommer varje vår, sommar eller höst.

Allergier utvecklas när immunsystemet uppfattar luftburna träd, gräs och weed pollen - föremål som normalt är ofarliga - som inkräktare. Immunsystemet reagerar genom att utveckla antikroppar eller sensibiliserade celler som producerar en mängd skyddande kemikalier, inklusive histamin, för att bekämpa upplevda hot. Detta försvar utlöser trängsel, fyllighet och nysning. Ju mer du kommer i kontakt med allergener (de ämnen som orsakar allergi) desto mer "sensibiliserad" blir du, vilket ökar dina risker för att du lider av en allergisk reaktion.

Varje vårgen allergen har en pollinerande period som följer samma schema år efter år. "Folk har vanligtvis flera allergier. Om de störs på våren, kommer de troligtvis ha fallit allergier också", säger Norman Edelman, M.D., en pulmonolog och vetenskaplig konsult till American Lung Association.

Vanliga inomhusallergener, som mögel, djurdander eller droppningar av kackerlackor eller husmider, kan utlösa allergisk rinit. Detta tillstånd kallas en flerårig allergi eftersom det inträffar året runt.

Studier visar att om dina föräldrar har allergier kan du också drabbas av det. Allergier kan återkomma efter år av eftergift, och de kan utvecklas när som helst. Svårighetsgraden av symtomen verkar minska med åldern.

Titta på barnen

När vädret blir varmare och dina barn börjar spela ute, var noga med att titta på allergysymtom.

Var uppmärksam på dina barn denna tid på året. När barn verkar irriterade eller ofokuserade kan de reagera på allergener. Pollen orsakar mest elände på morgonen. Blåsiga dagar kan göra symtom värre genom att omröra pollen det's landade redan på marken. Regniga dagar ger en andning genom att tvätta pollen ur luften.

"Många barn och vuxna med dammmideallergi har fler symtom under natten och tidigt på morgonen", säger Michelle Lierl, M.D., en allergiker och professor i klinisk pediatrik hos barn's sjukhusmedicinska centrum i Cincinnati, Ohio.

Secondhand rök är också skadlig, särskilt för små barn. Många barn som har allergier och utsatt rökutgift kan utveckla sinus och öroninfektioner.

Hitta Relief

I allmänhet gör över-the-counter (OTC) rättsmedel don'Jag kommer starkt rekommenderat för allergi lättnad. Antihistaminer bekämpar histamin, den inflammatoriska substansen som frigörs när immunsystemet kommer i kontakt med ett allergen. Till skillnad från deras receptbelagda motsvarigheter kan OTC antihistaminer orsaka dåsighet, vilket ökar risken för bilolycka.

Allergilidare kan använda avtändningsmedel som lindrar trängsel och minskar svullnaden i slemhinnorna som klämmer på näsan.

Nasalsprayer, till exempel Nasalcrom, säljs utan recept och kan minska reaktionerna på pollen och mögel. Decongestiva näsdroppar och sprayer bör inte användas mer än flera dagar; om de är överanvändna kan de leda till ökad trängsel och svullnad i näspassager.

OTC ögondroppar kostar mindre än liknande receptbelagda läkemedel och kan erbjuda lite lättnad från klåda.

Receptbelagda antihistaminer, såsom Claritin, Allegra och Zyrtec, ger lättnad utan att orsaka utmattning, förlust av alertness, muntorrhet och koordineringsproblem i samband med OTC-märken. En dos av Claritin, Allegra eller Zyrtec kan vara upp till en hel dag. Dessa mediciner don't verkar förlora effektivitet vid upprepad användning.

Nya receptbelagda kortikosteroidnassprayer, såsom Rhinocort, Nasonex och Flonase, anses vara mer potent än äldre varumärken. Dessa antiinflammatoriska läkemedel tar vanligtvis några dagar att fungera, men är den mest effektiva tillgängliga behandlingen.

Tid för en skott?

Om du kontrollerar din miljö och tar receptbelagda läkemedel är det inte effektivt, kanske det's tid att rulla upp ärmen. National Institute for Allergy and Infectious Diseases rapporterar att cirka 80 procent av de som lider av allergier finner lättnad från allergisk skott eller allergi immunterapi. Dessa skott kan minska en person's behov av kompletterande medicinering inom ett år efter behandlingens början.

Allergenimmunterapi innebär att man gradvis administrerar ökande mängder av allergen till en patient under flera månader, enligt American Academy of Asthma, Allergy & Immunology. Exponering för små, injicerade mängder av ett särskilt allergen bygger upp kroppen's immunitet. Slutresultatet är ett minskat eller mindre allergiskt svar och färre symptom när patienten möter dessa allergener.

Injektionerna ges först i veckan eller i veckan. Under de första månaderna uppmanas en patient oftast att stanna hos läkaren's kontor efter varje skott om en reaktion uppstår. Patienten når vanligtvis en underhållsdos ungefär fyra till sex månader efter det första skottet. Denna underhållsdos administreras vanligtvis var tredje till fyra veckor. De flesta patienter fortsätter behandlingen i tre till fem år eller längre.

Inte alla kan välja skott. Om du lider av ett instabilt hjärtstillstånd och tar beta-blockerare eller om du tar monoaminoxidashämmare, bör du inte börja immunterapi utan din läkare's godkännande. Om du får skott, var noga med att din allergiker godkänner eventuella kompletterande mediciner för allergier (eller andra tillstånd) som du kan ta. Kvinnor som överväger graviditet bör konsultera sin läkare innan man överväger immunterapi eller tar allergi medicin, vare sig recept eller OTC.

Tips för att minimera elände

American Academy of Allergy, Astma och Immunology föreslår dessa tips för att minska exponeringen för pollen eller mögel som utlöser allergier:

• Håll windows stängda för att förhindra pollen och mögel från att driva in i ditt hus.
• Håll bilens fönster stängda när du reser.
• Använd ett luftkonditioneringsapparat i ditt hem eller bil för att hålla luften torr och sval.
• Försök hålla sig inomhus när pollenräkningen eller luftfuktigheten är hög.
• På pollensäsongens höjd, ta en semester till ett pollenfritt område, till exempel en strand.
• don't hänga lakan eller kläderna utanför för att torka.
• don't klippa gräset eller raken.
• don't växa för många inomhusplantor eller övervattna dina växter; våtmark uppmuntrar mögeltillväxt.

Om du har allergysymtom men ångra tanken på att avskilja med Puff eller Spot, bli testad. Din allergiker kommer att ta en grundlig historia och använda allergisk hudtest för att avgöra om du'är allergisk mot djurdander eller dammmiddor.