En läkare jämför denna ört mot receptbelagda antidepressiva medel.
Kelly Anne Spratt, D.O., chef för kvinnor's kardiovaskulär hälsa vid University of Pennsylvania Presbyterian Medical Center, svarar på dina frågor.
Q. Vad är din åsikt om receptbelagda läkemedel (speciellt Prozac) jämfört med växtbaserade läkemedel som St John's wort? Har St John's wort har biverkningar att vara oroade över, eller är det ett ganska säkert alternativ till receptbelagt läkemedel?
en. St John's wort (SJW) är en ört som erbjuds för mild depression. Den har använts säkert i andra länder i flera år. För närvarande är försök pågår i USA för att jämföra det med ett vanligt antidepressivt medel.
Vissa läkare är oroade över att patienter med depression kan fördröja att söka professionell hjälp genom att använda växtbaserade läkemedel istället för att komma in i hälsovårdssystemet. SJW är inte rekommenderas för måttlig eller svår depression, eftersom dessa patienter definitivt behöver närmare övervakning. Den föreslagna dosen av SJW är 300 mg, tagen tre gånger om dagen; detta är svårt för vissa patienter att komma ihåg jämfört med en gång per dag drog.
Även om örter inte kräver recept, är de fortfarande "droger", eftersom de orsakar förändringar i din kropp. Biverkningar liknar dem som ses i receptbelagda antidepressiva medel: yrsel, torr mun, magskramper, sömnsvårigheter och hjärtklappning. SJW kan också orsaka ökad känslighet mot solen, var därför försiktig om du är rättvis skinnad. Och om du är gravid, använd inte denna eller någon växtbaserad produkt utan att du har råd med din läkare.
När du väljer en SJW-produkt, leta efter en välkänd tillverkare och kolla på USP (United States Pharmacopoeia) -tätningen som fastställer standarder för styrka, kvalitet och renhet.
Använd inte SJW och receptbelagda antidepressiva läkemedel samtidigt utan tillstånd från din läkare.