Är det bra att Tan före en semester?

Känner sig blek? Vår experter varnar mot att besöka en solarium innan vi jager ut till en solig plats.

Uppdaterad: 17 februari 2017 Spara Pin FB

F: Efter månader med att gömma sig under stora tröjor, ser min hud söt pasta ut. Skulle det vara bra att besöka en garvningssalong bara här en gång innan min semester på stranden? Folket på mitt lokala spa säger att deras utrustning är säkrare än solen.

EN: don't gör det! Oavsett vilka krav salongägare gör, solarium är dåliga nyheter. Utrustningen använder lampor som producerar mestadels UVA, en typ av strålning som sporer pigmentproduktion genom att skada huden's djupare lager. Även om det är mindre troligt att den röda ytan brinner än UVB-strålning & # x2014; en annan typ som utsänds av solen "UVA ökar risken för melanom, den dödligaste typen av hudcancer.

För flera år sedan klassificerade Världshälsoorganisationen solarium som mänskliga cancerframkallande ämnen. Om du känner att din hud ser mindre ut än strålning, är mitt första förslag att börja använda en mild kroppscrub eller splurge på en microdermabrasionsession för att öka ljusstyrkan och eliminera flakhet. Välskött hud är vacker i varje nyans! Men om du verkligen föredrar en solkusad look, håll dig till en självbränd lotion eller spray.

Heidi Waldorf, M.D., chef för laser och kosmetisk dermatologi, Mount Sinai Medical Center och associerad klinisk professor i dermatologi, Mount Sinai School of Medicine, New York City.