Denna värme och kylmadrass Pad kan vara nyckeln till en bra sömn

Med smart teknik kan du ställa in temperaturen på den här madrassplattan innan du ens går in i sängen. Så här fungerar det.

Av Hannah Bruneman 23 maj 2019 Varje produkt som vi presenterar har valts ut och granskats av vårt redaktionella team. Om du gör ett köp med hjälp av länkarna ingår, kan vi tjäna provision. Spara Pin FB Bild med tillstånd av Kryo, Inc.

Till skillnad från andra sömnprodukter och kylmadrasser är den här bara ett toppskikt som kan svalna och värme när du sover genom att använda ett vattenbaserat värme- och kylsystem. Vatten cirkulerar genom ett otroligt tunt lager (0,057 tum!) Av dynan för att reglera temperaturen. Du vann inte att vattnet cirkulerar när du sover, men eftersom temperaturkällan kommer från sängen själv kan du känna kylnings- eller uppvärmningseffekterna omedelbart. Kudden är också dubbelreglerad så att du kan sova med en annan temperatur än din signifikanta andra, och den's läckagesäker.

Relaterad: De 5 största myterna om sömn, enligt forskare

Att ansluta sig till oräkneliga andra smarta hemprodukter kan styras av din telefon. Använd appen för att ställa in ett schema som värmer upp innan du går in i sängen och svalnar när du somnar. Du kan även ställa in ett varmt vaknat meddelande, vilket lugnt väcker dig (mycket lugnande än en bullrig väckarklocka).

Om du'är en varm sovare och som tanken att ta ett kylvågat filt ett steg längre, kan du få Me-versionen, som levereras med en kontrollenhet och en madrassplatta för att passa en halv drottning, kung eller Kalifornien king size-säng eller du kan köpa We-systemet, som passar hela sängen och levereras med två styrenheter. Priserna varierar från $ 699 till $ 1,499, vilket är en hälsosam investering, men det är jämförbart med Sleep Number kylsystem, som går till $ 799,99 för en halvdronning och inkluderar inte den smarta kontrollfunktionen.

Relaterad: 14 Madrass-in-a-Box-märken du behöver på din radar

Det finns ett billigare alternativ om du inte gör det'Jag vill inte ha alla klockor och visselpipor. Tänk på chiliPAD Sleep System, som börjar på $ 499. Den har samma vattendrivna teknik och kan ställas in i två olika temperaturer, men har inte samma smarta teknik.

Om du ofta vaknar upp i natten är det ett alternativ som är värt att förfölja. Få saker är lika viktiga som en god natts sömn, så investera i din hälsa och gör vad du kan för att fånga dessa Zs. Dessutom, under extremt väder säsonger, kan en produkt som denna faktiskt hjälpa dig att spara pengar på din elräkning eftersom du vann'Jag behöver inte fitta med termostaten så ofta.