Lägg till smak för ditt kött, fjäderfä, fisk eller grönsaker genom att blötlägga dem först i en marinaden. Marinade är en flytande blandning som ger lite zing till din mat och tendererar också tuffa köttstycken. Läs vidare för att ta reda på hur man säkert kan marinera mat.
Uppdaterad: 23 januari 2018 Spara Pin FBMarinader består i allmänhet av matolja; en sur vätska, såsom vinäger, vin, tomat eller citrusjuice (eller ett naturligt enzym, såsom ingefära eller ananas); och olika smakämnen, inklusive vitlök, melass, honung, färska eller torkade örter och kryddor. Syrorna hjälper marinaden att mjuka tuffa köttstycken. oljorna fuktar köttet och lägger till smak. Salt kan också användas för både smak och ömma köttet.
Marinades bör vara tunna i konsistens så att de kan tränga igenom köttet för att nå önskad smak. Marinaden penetrerar ca 1/4 tum i köttytan, så det kommer inte att nå köttet's interiör, men ytan blir smakfull.
1. Placera maten som ska marineras i en förslutbar plastpåse. Sätt på påsen i en skål eller grunt maträtt om väskan läcker ut. Häll marinaden över maten. täta påsen och placera den i kylskåpet.
2. Vänd påsen ibland så att marinaden fördelas jämnt över alla sidor av maten. Marinera inte i en metallbehållare eftersom den sura blandningen kan reagera med metallen.
3. Använd tång för att ta bort mat från marinaden. Några av marinaden kommer hålla fast vid maten. Kassera resterande marinaden.
Tenderskärningar av kött behöver upp till 2 timmars blötläggningstid. Mindre anbudskurvor av kött kräver 4 till 24 timmar, men don't överdriver det. Kött och fjäderfä som marinerats i mer än 24 timmar kan bli svampigt. Marinate fisk i några timmar; om de lämnar längre, börjar de sura ingredienserna "laga" det och göra det tufft. Mat ska tillagas omedelbart efter marinering. Marineringen förlänger inte lagringstiden för mat, vilket inkluderar inköpsdagen och upptiningstiden.
Marinera säkert
Dessa tips hjälper dig att marinera din mat säkert:
Vin - och - örtmarinerad Rib Eye Eye Roast
Beef Steak i Thai Marinade
Senap-Marinerad Flankbiff med Yam Fries
Lime-Marinated Sword Fish