Snabbare snabbmat

Nästa gång du äter på språng, kolla vår nedladdningsbara checklista. Varje objekt på den har mindre än 400 kalorier - den perfekta summen för din lunch huvudrätt.

Spara Pin FB

Med dessa måltidförslag kan du äta hemifrån utan att göra en röra av din kost eller kök.

Klicka här för hälsosamma menyval