Överraskande sätt att förbättra din komplexion
Share
Vi skrämmer hela tiden med nya produkter för att hjälpa vår hud att glöda eller blekna förbi fläckar - men det finns enkla sätt att antingen skära ned på dessa produkter eller hjälpa dem att arbeta hårdare för dig. Dessa oväntade skönhetshackar tar krämer ur ekvationen med rakt framåtriktad tips från början för att sätta dig på vägen till perfekt lysande hud.
Uppdaterad: 17 februari 2017 Spara Pin FB "Om ditt ansikte känns tätt efter tvättning, du'har tagit bort alla oljor som håller huden frisk och ungdomlig, säger Jennifer Linder, en hudläkare i Scottsdale, Arizona. Din bästa satsning är en nonsoap cleanser som Burt's Bees Sensitive Facial Cleanser ($ 10; burtsbees.com).
Färgkorrigera ditt hår
Ditt hår kan vara din hud's värsta fiende. "Om färgen inte gör det'T kompletterar din hud's undertoner, du'Jag kommer att se ut och spola ut, säger Doug Macintosh, en färgare på Louise O'Connor Salon i New York City. Om du har varm hud behöver du honung eller gyllene pigment i ditt hår, förklarar han. Kallare tonar ska gå för aska eller blå-baserade nyanser. Är du osäker på var du faller? Ta en titt på undersidan av dina handleder. Är dina ådror blåa? Om ja, du'återkyl Om du'du har gröna, du'bli varm.
Slip Into Silk
Ditch dina bomullsfodral och vakna se utsmyckade. "Silkesfall är hala, så de skapar mindre friktion mot ditt ansikte", säger Canyon Ranch's Hittleman. Det kan låta som en liten förändring, men över tiden slipper allt som slits på din hud.
Bli en bäddsoffa
Den sida av ditt ansikte som du sover på kommer att utveckla mer rynkor, så att hålla sig i plattan hjälper till att bekämpa tecken på åldrande. Elizabeth Tanzi, en hudläkare i Washington, D.C., föreslår att du sover med kuddar på vardera sidan av huvudet för att hindra dig från att rulla till din sida under natten.
Få vatten du kan dricka hela dagen
"Så enkelt som det låter, kan vattnet gå långt i väcka din hud. Varje del av din kropp behöver vatten att fungera i bästa fall, så om du're dehydrerad, din hud kan lida ", säger Ranella Hirsch, en hudläkare i Boston. Inte ett fan av vanlig h20? Lägg till vattenmelon, gurka eller apelsinskivor.
Få kreativ med morötter
"Morötter är höga i betakaroten, som omvandlas till hudstimulerande retinol när huden absorberar den", säger Los Angeles dermatolog Jessica Wu, författare till Feed Your Face. Här's hennes recept på en hemlagad behandling: Vispa 2 äggvita med 1 msk. finstrimlad rå eller kokta mashed morötter. Håll ögonen stängd, applicera blandningen i ögonområdet och slappna av i 20 till 30 minuter innan du sköljer med en fuktig handduk.
Skapa en svett
Ny forskning visar att träning kan bidra till att åsidosätta tecken på åldrande. Kanadensiska forskare hade ämnen 65 år och äldre delta i måttliga träningspass två gånger i veckan i tre månader. Hudbiopsierna i slutet av studien såg ut som du'Jag förväntar mig hos människor 20 till 40 år yngre.
Bli grön
"Min lösning för trötta hud och trötta kroppar är en daglig 4: e grön juice, säger Joanna Vargas, kändisansvarig och grundare av Joanna Vargas Salon och Skincare Collection. "Det kommer inte bara att återuppliva ditt sinne, men också ge din hud en näringsämne och hydratisering."
Vargas' Blandning: 1 grönt äpple, 1 handfull persilja, 1 handfull kale, 2 handfulla romaine, 3 selleri stjälkar, ½ gurka, juice av ½ citron och 1 tum ingefära, juiced tillsammans
Håll ditt hår glänsande
Om ditt hår är tråkigt, där's ingen väg din hud kommer att se lysande ut. Här's colorist Macintosh's favoritstänk på hemmaplan: Blanda 1 del äppelcidervinäger till 10 delar vatten i en sprayflaska och dimma på fuktigt hår. "Ättika lukten försvinner när ditt hår torkar, och ditt hår kommer att se blankt och levande när du stilar det", säger han.
