Alla Tweens & Teens är inte lika som hjälper ditt barn genom ungdomar

Tonåringar och tweens kan vara lika olika som natt och dag. Och de fysiska och känslomässiga förändringar som de upplever under de olika stadierna av ungdomar är lika breda. Läs mer om vad du kan förvänta dig i varje steg, och hur du kan hjälpa till med att stödja och styra ditt barn när de växer till sitt bästa jag.

Uppdaterad: 21 april 2018 Spara Pin FB

Ungdom är inte en händelse som plötsligt händer över natten. Den väg som ditt barn tar genom sin känslomässiga och fysiska tillväxt är en pågående process. Och tweens kan vara så olika från tonåringar som spädbarn är från förskolor och barnhem.

Ta reda på vad du kan förvänta dig som du och ditt barn gör sig redo att gå igenom de kommande åren tillsammans.

De första åren av ungdomar

Under denna tid börjar din tween att omvandlas till en tonåring. Röst börjar spricka och kropparna börjar förändras. Föräldrar kan förvänta sig följande emotionella och fysiska förändringar från sina växande tonåringar:

• Ditt barn söker mer oberoende och frihet, men lär fortfarande om personligt ansvar och konsekvenserna av deras handlingar.
• Yngre ungdomar kan vara särskilt angelägna om att passa in med sina kamrater, och kan fokusera starkt på sin egen popularitet.

Detta är också den ålder där växande tweens kan känna sig obekväm eller självmedvetna runt andra (särskilt de som lockas till). De kan komma till dig med frågor, eller söka svar oberoende av böcker, internet, filmer och medarbetare.  

Konflikter ökar mellan dig och ditt barn, eftersom de letar efter mer tid ensam med sina vänner.

Ditt växande barn kan visa djupare känslor mot andra, men kan också leta upp möjligheter att spendera tid med dig och din familj. 

Världen öppnar ditt barn, och han eller hon kan vara nyfiken på att utforska sin personliga religiösa och moraliska övertygelse.

Ditt barn's självmedvetenhet utvecklas, och de kommer att börja bli mer oroade över vem de är och hur de passar in i världen.

De senare år av ungdomar

Fysiska, känslomässiga och utvecklingsförändringar i din tonåring kan växa och bli mer uppenbara under senare år av ungdomar. Här's vad man kan förvänta sig:

• Ditt barn har en bättre förståelse för sina handlingar och hur de påverkar andra. De är mer troliga och kan acceptera ansvar och konsekvenser. 
• Tonåringar i denna ålder är fortfarande mycket intresserade av att spendera tid med sina vänner, men kan fokusera mer på nära vänskap (snarare än bara popularitet).

Äldre tonåringar kan spendera mer tid med individer som de har krossat på eller är romantiskt lockade till. De kan också vara mer självsäker i sin kunskap om sex.

När din tonåring växer, kan konflikter mellan de två av dig minska och minska.

Äldre barn kan börja dra sig och önska mer tid ensam och mindre tid med familjen.

Ditt barn blir en starkare individ och kan uppvisa personliga, religiösa och moraliska övertygelser som är mer väldefinierade och solidifierade.

Med denna större syn på världen kring dem blir din tonåring mer bekymrad över framtiden och vad de ska göra med sina liv.

Tonåringar i alla åldrar, inklusive äldre tonåringar, ser sina föräldrar som sina främsta källor till stöd och råd om skolan, vänner och framtida anställning. Naturligtvis är varje tonåring en individ och det kan finnas undantag till ovanstående.

Pratar med din tonåring

Tonåringar kämpar med en mängd bekymmer och oro när de växer och utvecklas. Några av de vanligaste problemen som föräldrar kan se upp och diskutera med tonåren är:

• Intimitet och emotionellt stöd i vänskap
• Social ångest (särskilt rädsla för socialt avslag)
• Oroa sig för att dömas av deras utseende och beteende
• Högre nivåer av depression och ångest
• Växlar inåt eller uppspelar när i högspänningssituationer
• Nyfikenhet och utforskning av farliga beteenden (som rökning, dricks och narkotikamissbruk)

Hur Tonåringar Hantera Stress

Ungdomar är stressiga, och kamrater, skolor och det bredare samhället kan alla bidra till din tonåring's känslor av frustration eller ångest. Andra stressorer är interna i familjen "föräldrakonflikt eller skilsmässa, föräldradepression eller fysiska hälsoproblem och föräldra-barn konflikt. Fortfarande andra är inneboende, som tonåren's egna temperament. Det är inte så mycket den typ av stressor som orsakar problem, men antalet stressorer.

Forskning tyder på att de flesta ungdomar kan klara sig med en, två eller till och med tre stressorer, förutsatt att ingen är särskilt svåra eller långvariga. När fyra eller flera stressorer sameksisterar, kan tonåringar komma in i verkliga problem. De kan till exempel utveckla problem i skolan, beteendeproblem eller psykiatriska störningar.

Å andra sidan det'Det är inte bra för tonåringar att inte uppleva stress under tonåren. Det är bara genom att uppleva utmaningar och övervinna dem att tonåringar utvecklar förtroende för deras förmåga att göra det. Faktum är att stress kan hjälpa levande saker att växa starkare.

Nödvändigheten av stress

Tänk på skillnaden mellan träd som växer i en regnskog och träd som växer i en öken. Eftersom vatten är så rikligt i en regnskog, behöver träd inte skicka sina rötter väldigt djupt. Följaktligen kan även måttliga vindar tippa ett träd i en regnskog. Men för att överleva i en öken måste träden skicka sina rötter väldigt djupt efter vatten, så att de kan stå emot mycket starka vindar. Naturligtvis, om ett träd går för långt utan vatten i en öken, kommer det att vissna.

Tonåringar kan också dra nytta av begränsade mängder stress. För mycket stress kan säkert orsaka problem, men frånvaron av stress kan låta en tonåring känna sig inkompetent för att hantera livets utmaningar.

Effektiv föräldraskap kräver att föräldrar avstår från att "rädda" sina tonåringar för snabbt när stress uppstår samtidigt som de hjälper till när deras tonåringar upplever för mycket stress. Föräldrar kan göra detta genom att lyssna på tonåren när de stressas, utforska med sig deras möjligheter att övervinna stressen och uttrycka förtroende för att deras tonåringar kan hantera utmaningen.

Om din tonåring börjar uppleva störningar i hans eller hennes dagliga aktiviteter, såsom svårigheter att sova eller äta, är detta en stark indikation på att din tonåring blir överväldigad av stress. Om så är fallet bör du gå in för att hjälpa till.