Kelly Anne Spratt, D.O., chef för kvinnors hjärt- och kärlsjukdom vid University of Pennsylvania Presbyterian Medical Center, svarar på dina frågor.
Q. Jag är 26 år och 5-1 / 2 månader gravid. Jag utvecklar åderbråck i min övre lår. Min vän säger att ha på sig stödslang, men jag har hört att stödslangen inte längre rekommenderas eftersom de är för snäva. Vad ska jag göra?
en. De förändringar du beskriver kan eller inte vara åderbråck. De kan vara spindel nevi eller telangiectasias, vilka är mycket små vener som blir mer uppenbara som ett resultat av hormonella förändringar av graviditeten. De kan blekna och försvinna efter leverans; om de don't, de kan avlägsnas genom små injektioner av saltvatten eller laserbehandlingar.
Åderbråck är större, mer bulging och på grund av svaghet i venyns vägg eller svaghet i ventilerna i ådorna i kombination med det ökade trycket på bäckenarna när livmodern växer.
Både telangiectasier och åderbråck tenderar att förvärras vid varje efterföljande graviditet, så det vore klokt att vidta åtgärder för att minimera dem nu. Att bära stödslang är en utmärkt rekommendation för att minimera förmågan för venerna att expandera - och "support" -delen bidrar faktiskt till pulsverkan hos benmusklerna. Du kommer att märka en stor skillnad i benen "trötthet" efter en dag i stödslang mot strumpor eller vanliga strumpor!
Sätt på dem innan du går ut ur sängen på morgonen (innan blodet sitter i benen) och ta bort dem på natten innan du lägger dig.
Dessa tips hjälper dig också att minimera utseendet på spindel nevi eller åderbråck och hjälpa till att minimera svullnad i benen och fotled: