Hur man lyfter tacksamma barn

Uppmuntra en inställning till tacksamhet med dessa roliga familjeaktiviteter.

Av Kathy Barnes Uppdaterad: 17 februari 2017 Spara Pin FB

grattis! Efter många års träning och otaliga uppdrag av det magiska ordet, dina barn' autosvar är inställt på "tack". Nu, om du bara kan få dem att betyda det.

"Tacksamhet står där uppe med karaktär, integritet, självkontroll och gemensamma värderingar i en familj", säger Jeff Brown, Psy.D., en biträdande klinisk professor vid Harvard Medical School och författare till Think Positive for Great Health. Att främja en tacksam inställning, säger han, är ett viktigt ansvar för föräldrarna: "Om ditt barn gör det'T absorbera tacksamhetens värde från dig, vem kommer det ifrån? "

Med ett syfte att hjälpa absorptionen kom vi fram med några roliga idéer för hela familjen att ge uppskattning till handling. Och don'oroa dig inte om dina yngre barn är aren'T ex högt i att räkna deras välsignelser. Brown kallar det "en bra start" om barnen är tacksamma för saker som leksaker, prydnadsföremål eller till och med den gamla kylboxen de'har förvandlats till ett klubbhus. "När barn växer förändras deras tänkande, och de'kan bättre känna igen saker av abstrakt natur ", säger han." På den tiden kan de värdesätta saker som samhälle, ett varmt hem eller intelligens. "

Så låt spelen börja.

Thanksgiving aktiviteter för att främja tacksamhet

• Tacksamma förväntningar:

Ta en Thanksgiving nedräkning med en tacksam kalender. Gör en bas & # x2014; vi använde målade skumkärnor & # x2014; och varje dag fyller bifogade mini båtar kuvert med anteckningar som beskriver vilka familjemedlemmar är tacksamma för. Öppnar dem blir en underhållande parning med pumpa paj. Betala framåt: Om en anteckning säger "leksaker", till exempel, har varje barn ett till för donation.

Prata Turkiet: Vad's bra för gåsen är bra för gander. Eller i det här fallet, gobbler. Vi hittade inspiration i julboken Elfen på hyllan och en ny tradition det sköt: gömma en leksak elva varje kväll för barnen att hitta nästa dag. Om du inte gör det't ha en liten leksakskalkon i huset, köp en hos en dollarbutik och vänd om att gömma det på oväntade platser "vi fastnade i medicinskåpet. Varje natt bifogar en ny tack. Det'll överraska din familj, röra förväntan och påminna alla att vara tacksamma.

Leaf Encounter: Dela vad du'tacka för på fanerblad och binda dem med sträng för att göra en dekorativ krans som påminner dig och din familj vad's viktigt. Gör din egen eller köp bladen ($ 8,50 för ett paket med åtta; paper-source.com). De kan färgas, målas eller lämnas vanligt.

Tyg av liv: Klä ditt bord med en vanlig duk. Fyll en tumbler eller skål med permanenta tygmarkörer och uppmuntra varje familjemedlem att skriva eller rita en anledning till tack på tyget varje dag. Du'll sluta med ett linne full av tacksamhet för din Thanksgiving fest. Du kan lägga till det varje år, eller börja om med en ny trasa.

• Av Kathy Barnes