Att dricka bara en flaska vin en vecka kunde öka risken för cancer

En ny studie visade att ett glas vino per dag hade samma cancerframkallande effekt som att röka fem cigaretter per vecka för män och 10 för kvinnor.

Av Lauren Wicks 02 april 2019 Spara Pin FB

Resveratrol, en kemikalie som finns i druvor, liksom andra antioxidanter, har förstärkt vinets hjärt-friska & # x201D; halo under åren, eftersom dessa föreningar antas förhindra kranskärlssjukdom (det tillstånd som leder till hjärtinfarkt.) Men fler studier är att hitta nackdelarna med att dricka alkohol i någon form "överväger sannolikt proffsen. Womp womp.

Relaterad: Ny studie Länkar Middag Naps att sänka blodtrycket

Den senaste studien om vinens effekter på vår hälsa, publicerad igår i BMC folkhälsa, hittade att dricka bara en flaska vin varje vecka (det är mindre än ett glas varje dag) kan ha samma cancerframkallande effekt som att röka fem cigaretter för män och 10 för kvinnor inom samma tidsperiod. Detta motsvarar en ökad absolut livslängdsrisk på 1 procent hos manliga icke-rökare och 1,3 procent hos kvinnliga icke-rökare.

Forskarna för denna studie analyserade information från Cancer Research U.K.-databasen om den allmänna befolkningens livsrisk för cancer, liksom hur många av dessa som kunde ha kopplats till tobak och alkohol. Deras resultat visade att om 1 000 manliga icke-rökare och 1 000 kvinnliga icke-rökare drack en flaska vin per vecka kunde 10 extra män och 14 kvinnor utveckla cancer under sin livstid.

Relaterat: Varför ger vin vissa människor huvudvärk?

Forskarna hittade också att dricka tre flaskor vin per vecka, ungefär tre glas per dag motsvarade att röka cirka åtta cigaretter per vecka för män och en hel del 23 cigaretter för kvinnor. Den här alkoholkonsumtionen är lägre än vad CDC för närvarande anser vara överdriven, men kan öka risken för cancer för män med nästan två procent och kvinnornas risk med nästan fem procent.

Cirka 70 procent av amerikanerna vet inte att alkohol är cancerframkallande, även om det amerikanska cancerförbundet har funnit tydliga samband mellan alkoholkonsumtion och sju typer av cancer samt potentiella kopplingar till bukspottskörtel och magkörtel.

Relaterat: Vuxna under 35 är bakom en 'Markerad minskning' i vinförbrukning

Det är viktigt att notera att studiens författare ville förtydliga dricksalkohol i måttlighet inte motsvarar rökning på något sätt. Rökning dödar upp till hälften av användarna cirka 6 miljoner, plus ytterligare 890 000 från begagnad rök varje år medan 6,8 procent av männen och 2,2 procent av kvinnor dör av alkoholanvändning varje år.

Men om du för närvarande dricker mer än rekommenderat antal (det är två drycker per dag för män eller en för kvinnor), kan det vara värt att minska ditt intag. Och om du inte dricker för tillfället behöver du absolut inte starta.

Bottom line: Om du dricker vin för att skörda hjärtsjukdomsfördelarna, försök med att integrera hjärt-hälsosamma livsmedel som färskvaror, omättade fetter och fullkorn i stället. Du kan till och med prova en av dessa alkoholfria drycker som fortfarande parar perfekt med ditt favoritstickbräda.

Denna berättelse uppträdde ursprungligen på CookingLight.com.