Science Says Rewatching Din favorit TV-serie är bra för din själ

Tja, om det är vad forskningen säger ...

Av Perri Ormont Blumberg 10 april 2019 Spara Pin FB Foto med tillstånd av PHOTOALTO / FREDERIC CIROU / GETTY IMAGES.

Visst, du kan titta på en av de, åh, hundratals tv-serier rekommenderar dig'Jag har fått från dina medarbetare, vänner och din frisör. Eller du kan vända på skärmen och slå spel på Golden Girls, Downton Abbey, MOSA, eller annan älskad tv-show.

Relaterat: Det'Det är en anledning att du är så besatt av Hallmark Christmas Movies

Så ofta, vi'Jag tar den senare. Men varför är det? där'Det är faktiskt en psykologisk anledning till att vi älskar att återvända till våra gamla favoritprogram och filmer igen, och igen och igen. Som förklaras i en 2012-studie från University of Chicago Press publicerad i Journal of Consumer Research, Åtgärden av "återanvändning" som att läsa om en favoritbok eller sitta i din go-to-booth på en lokal middag kan ge människor gott nöje.

I vetenskapligt tal säger "I motsats till de överlevnadsmotiv som driver evolutionär psykologi, finner vi att konsumenter som valde att upprepa hedoniska erfarenheter även en gång uttrycker och bekräftar deras individuella erfarenhet och dess speciella betydelser för dem", studieförfattarna Cristel Antonia Russell och Sidney J. Levy skriver i sitt papper'slutsats. "På så sätt följer hedonisk volymerisk återanvändning med ordet etymologi 'upprepning.' Oavsett om det är regressivt, progressivt, rekonstruktivt, relationellt eller reflekterande, återanvändning är en framställan, en form av aktivt sökande, ett sätt att begära något från det förflutna, ett sätt att bli snarare än att återvända. "Kortfattat tittar på en omhuldad tv-show eller film otaliga gånger under hela ditt liv är ett sätt att göra dig lycklig och tröstad.

Relaterade: Extreme Makeover: Home Edition återgår till TV

Ibland, för att bättre veta vem vi är, eller känner oss mer kopplade till våra inre, är vi tvungna att återvända till de föreställningar som formade oss. I många fall återvänder vi ofta till barn som återvänder till ett välkänt bemanning av karaktärer eller barer där alla känner till ditt namn, vilket kan ge upphov till varma känslor av tillägg. Mycket i det sättet vi har en förkärlek för en viss vägkväll. Intressant, när vi växer och utvecklas, visar samma visar vi i våra yngre år kan ta på sig olika mening eller tolka dem med nytt perspektiv.

& # x201C; Kanske är förflutet som ett ankare som håller oss tillbaka. Kanske måste du släppa vem du skulle bli vem du kommer att vara. & # X201D; Inte det jag'm citationstecken Carrie Bradshaw eller något.

Denna berättelse uppträdde ursprungligen på SouthernLiving.com.