Ibland fungerar enkla lösningar bättre än de dyra sirap.
Miljöer av hostande amerikaner sväljer icky-provsmakande elixir varje år för ingenting? Enligt en rapport i British Medical Journal (BMJ) finns det lite hårt vetenskapligt bevis på att sirap och andra läkemedel faktiskt slutar hosta. I själva verket fann nio av 15 studier att hostmedicin inte var mer effektivt än en placebo. Naturligtvis, sedan rapporten publicerades, har vissa läkare funnit brister i BMJ-artikeln och hävdade att hostmedicin verkligen fungerar.
Vem borde du lita på? Prova din egen goda bedömning.
Fråga först varför du're hostar, säger apotekare Cynthia LaCivita, en apotekare med American Society of Health-System Pharmacists. Allergier och till och med vissa receptbelagda läkemedel kan producera en hosta, i vilket fall gnugga någon gammal sirap förmodligen vunnit't hjälp.
Om du är förkyld, är din host sannolikt orsakad av slemhinnor i luftvägarna. Medan ett expectorant (som finns i de flesta hostasirap) kan hjälpa till att rensa de här sekreterna, säger LaCivita att exponering för fukt kommer att tunna och lossa upp dem ännu mer. När hennes barn utvecklar en hosta som kommer med ett fall av snifflarna, slår LaCivita helt enkelt på en luftfuktare och ger sina barn gott om klara vätskor och hostdroppar.
Share
