6 enkla träningstips för att hålla husdjuren hälsosam och lycklig

Arbeta i aktivitet varje dag är nyckeln till att hålla dina furiga familjemedlemmar passande och hälsosamma. Vi har idéer för alla att byta ett drag.

Av Karen Asp 05 juni, 2019 Varje produkt som vi presenterar har valts oberoende ut och granskats av vårt redaktionella team. Om du gör ett köp med hjälp av länkarna ingår, kan vi tjäna provision. Spara Pin FB

För hundar

Även om din pup älskar sin dagliga promenad kan du göra mer roligt och utmanande med dessa expert-rekommenderade idéer.

Gå hitåt

När det gäller att utöva hundar är promenader och körningar kungliga. & # x201C; Kontinuerlig aerob aktivitet stärker deras muskler och hjärta, & # x201D; säger Ernie Ward, D.V.M., grundare av föreningen för förekomst av fetma. Riktlinjen är 30 minuter till två timmar per dag av aerob aktivitet, beroende på ålder och ras.

Några sätt att se till att deras promenader är bra träning: splittrar. Gå snabbare för halva gången så din hund fokuserar på att flytta kontinuerligt mot att upprepade gånger stoppa för att sniffa. Prova intervallträning genom att växla snabbt i en minut och långsammare i en minut. Du kan också ta en kort avbrott. Bär en favoritleksak (helst en du kan ha en hämtningssession med som ChuckIt, $ 6,95, Amazon), spelar sedan ett spel på halvvägs.

Vädersäker deras träning

Låt inte regniga dagar leda till dig. Gör varv på en djurvänlig butik som Tractor Supply Co., The Home Depot eller PetSmart. Hemma, spela doft spel, rekommenderar Stephen DeBono, husdjur beteende chef på Bideawee. Berätta för din hund att "stanna" medan du gömmer godis och uppmuntra henne att hitta dem.

Relaterad: Hundar kommer faktiskt att ligga för att få vad de vill ha

Tänk på ett Doggy Gym eller Club

Fit klubbar för hundar är ett bra sätt att logga motion, spela och socialisering tid. Men se till att anläggningen drivs av kunnig personal som använder belöningsbaserade träningsmetoder. Många har ett gratis provbesök eller en inlämningsdag, som kan vara så låg som $ 12.

För katter

Mat är ett bra sätt att motivera katter att flytta, men det är också spel och aktiviteter som uppmuntrar prospektering och nyfikenhet. Prova dessa lekfulla idéer.

Använd deras jaktinstinkt

Att lägga ut sina instinkter för att slå, stjälka och jaga är ett bra sätt att motivera dem att träna, säger Ward. Använd fjäderdansare (försök med dessa naturliga Feather Cat Teaser Toys, $ 9,95, Amazon) och leksaker som kräver rörelse att interagera. Målet är tre till fem minuters spel tre gånger om dagen.

Gör matning Fitness-orienterad

I stället för att mata din katt på marknivå varje måltid, föreslår Ward att lägga ut en måltid låg och en annan hög på en kattborre, till exempel. Eller prova en interaktiv feeder eller ett pussel leksak som Doc & Phoebe's Indoor Hunting Feeder ($ 19,99, Amazon) som engagerar sina jakt-instinkter och belöningar med mat.

Relaterad: Ja, din katt verkligen ignorerar dig

Berika deras miljö

Titta runt ditt hus ur kattens perspektiv och fundera på hur du gör det mer interaktivt. Pröva en kattabborre eller kattträd (prova eller en vertikal skrappost som de ska använda. Katter älskar att utforska små utrymmen. Fick en tom låda? Sätt ut det och flytta det om några dagar för att ge din katt någonstans ny för att hoppa in och ut ur.

Som en del av din familj förtjänar dina husdjur en massa omsorg och oro när det gäller deras hälsa och välbefinnande. Se till att du'ta alla steg för att hålla dem så lyckliga som möjligt genom spel och motion.